У Конотопі для молоді провели тренінг із психоемоційної підтримки

7 серпня у молодіжному просторі «КОД молоді» відбувся захід за програмою «Діти і війна. Навчання технік зцілення». Про це повідомляє Відділ Конотопської міської ради у справах молоді та спорту.

Метою заходу було надати молоді психоемоційну підтримку, допомогти краще зрозуміти власні емоції, а також ознайомити з техніками самозаспокоєння та способами подолання тривоги й стресу.

Під час зустрічі учасники навчалися розпізнавати власні переживання, правильно оцінювати власні емоції й отримали практичні інструменти самозаспокоєння та стабілізації емоційного стану.

Підписуйтесь на нас у Telegram