Конотопська бібліотека запрошує на цикл психологічних зустрічей «Подбаймо про ментальне здоров’я разом»
Поділитися в
Копіювати посилання
У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Міська бібліотека ім. С. І. Пономарьова у співпраці з Центром ментального здоров’я нашого міста започатковує цикл психологічних зустрічей.
До участі запрошуються всі охочі мешканці громади, які прагнуть краще зрозуміти свій емоційний стан, навчитися справлятися зі стресом та знаходити внутрішню рівновагу у непростий час.
Найближчі теми зустрічей:
-«Тривога та депресія. Як розпізнати? Як подолати?»
– «Стрес та його наслідки. Вчимося відновлюватися»
– «Практики самодопомоги та стабілізації. Беремо емоції під контроль»
«У теплій та підтримуючій атмосфері ви зможете: отримати корисні психологічні знання, поставити запитання фахівцю, обговорити важливі питання та поділитися власним досвідом. Також можливі індивідуальні консультації та заняття з психологом», – розповіли у бібліотеці.
Зустрічі відбуватимуться щопонеділка у Міській бібліотеці ім. С. І. Пономарьова. Попередній запис та деталі: 097-854-76-81, (05447) 2-35-24
Якщо Ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.
Підписуйтесь на нас у Telegram
