У наступні вихідні конотопці перейдуть на зимовий час

годинник

В останню неділю жовтня, вночі о 4 годині, в Україні проводиться перехід на зимовий час – 2016. B цю ніч 30 жовтня стрілки годинника переводять нa годину назад.

Переведення часу Україна проводить згідно з постановою Кабінету міністрів № 509 від 13 травня 1996 року “Про порядок обчислення часу на території України”. Це робиться з метою економії енергоресурсів і максимального використання світлого часу доби, якого, як ми розуміємо, взимку буває дуже небагато.

На думку медиків, більшість людей важко переживає період адаптації до нового зчислення часу. Нашому організму доводиться налаштовуватися на новий режим, а значить, переживати додатковий стрес, який у різних людей може тривати від 2 днів до 2 тижнів.

Щоб допомогти організму адаптуватися до переходу на зимовий час, за три-чотири дні до цього спробуйте лягати на годину раніше, не навантажувати організм у вечірній час, правильно та повноцінно харчуватися, більше гуляти на свіжому повітрі.

 

Якщо Ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

Категорія: Суспільство

вологість:

тиск:

вітер:

Сповістити про помилку

Текст, який буде відправлено нашим редакторам: